Conhecida por ser o aminoácido mais abundante do organismo, a glutamina está presente em diversas funções do corpo.
Apesar de sabermos que o nosso corpo produz esse aminoácido em momentos de estresse extremo ou catabolismo elevado, como exercícios físicos longos e de alta intensidade, a demanda que o organismo exige não é suprida pela sua síntese.
Dessa forma, sua suplementação se faz necessária e traz diversos benefícios, entre eles estão a melhora do sistema imunológico.
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